首页 | 返回专题 | 安全论坛 | 安全园风险管理世界网

寒冷的冬季,泡在温暖的水中既能驱走寒意,又调可调节身心,泡温泉已经成为现代人的休闲新方式。生活节奏快,工作压力大,热衷于冬天泡温泉的人们越来越多。如果您还在为一家人如何度假而烦恼,不妨去泡泡温泉享受一下冬日的温暖。在尽享温暖舒适的同时,您也同样不要忽视安全,一些泡温泉的注意事项以及安全原则还是要牢记心中的!

寒意渐浓 身心放松体验温泉之旅   2011年的冬天比以往来得稍晚些,不过近日的一场寒流终于勾起了人们身体对于取暖的向往,让人不禁想起一句话“暖暖的,很贴心”。 有人说,温泉是造物主赋予我们的一份礼物。在冬天,如果找一个有温泉的地方,把自己融在温暖纯净的水里,让温泉洗去旅途中的烦恼,把自己从外到里暖起来,该是多么惬意啊。[详情]

冬季旅游 老人青睐泡温泉   近日,天气转冷,泡温泉便成了冬季旅游绝佳的享受。记者从我市多家温泉度假村、旅行社获悉,当寒意一天胜似一天时,老年旅游者更青睐温泉游。
  冬季泡温泉不仅可以舒筋活血,而且可以治疗皮肤病。老年人因身体器官老化,血液流通不畅,经常腰腿疼痛,且皮肤老化极易发痒,给日常生活增添了许多麻烦。泡温泉不仅能舒筋活血人[详情]

温泉人身事故比比皆是 应把安全放首位

9岁男孩泡温泉猝死
9岁男孩泡温泉猝死

正月初五(2月7日),家住德阳市,年仅9岁的小江随父母和家住绵阳的伯父、伯母及12岁的堂兄江林一起到安县罗浮山旅游泡温泉。因正值假日,档次较高的温泉酒店客人爆满,下午4点多,两家人不得不入住条件稍差的[详情]

泡温泉超过1小时68岁老人突发脑中风
泡温泉超过1小时68岁老人突发脑中风

1月2日下午,68岁的肇先生和儿子一起来到金州一家温泉馆泡温泉,他舒舒服服泡了一个多小时后,才回到宾馆的客房。可是,他刚回到客房不到半个小时,就觉得左侧肢体失去知觉,当时他连话都说不出来。[详情]

泡完温泉做按摩男子突发心梗险丧命
泡完温泉做按摩男子突发心梗险丧命

天气渐冷,不知不觉已到了泡温泉的季节,医生提醒,“泡汤”后切记不可做按摩。近日南京市第一医院急诊中心就接诊了一位40多岁的男子,因为在泡澡后做按摩而突发心肌梗塞,幸亏救治及时,才捡回了一条命[详情]

男子酒后泡温泉突发心梗
男子酒后泡温泉突发心梗

和几个朋友相约去泡温泉,刚下水10分钟忽然心慌、手抖,脸色苍白。记者昨天从南京市第一医院急诊中心获悉,前晚9点-10点该院接诊了两个因泡澡出现身体不适的患者,最严重的一个突发心肌梗塞,幸亏救治及时[详情]

温泉知识大普及 安全从了解开始

温泉:
就是指“从地下涌出的天然热水”,至于温度则是各国标准不一,如:意大利、法国、德国等欧洲国家是20摄氏度;美国则是21摄氏度;而台湾和日本、南非则是25摄氏度。一般而言,凡是高于当地年均水温5摄氏度以上者,即可称之为“温泉”。

温泉知识大普及 安全从了解开始

1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉 你必须知道这些

泡温泉的正确步骤

>>泡温泉的正确步骤

(1)淋浴洁身。先进浴室淋浴,洗净全身。
(2)试探水温。用手脚探测水温是否合适,切忌直接跳入水池。
(3)脚先入池。先泡双脚,再用双手不停地将温泉水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。
(4)先温后热。从低温到中温,再到高温浸泡,循序渐进,逐步适应温泉水温度。
(5)选择功效,灵活选用。
(6)掌握时间。每次入池以15分钟为宜,间隔数分钟后方可再浴,如感觉胸闷、头晕、口干可能是水温太高所致,可在池边休息片刻,补充体液。
(7)清水冲身。浴后用清温泉水冲洗全身,尽量少用洗发水或沐浴液。[详情]

泡温泉的注意事项

>>泡温泉的注意事项

(1)浸泡前饮一杯温开水(约200毫升),尽可能排尽大小便。
(2)饭后勿立即泡温泉,隔一小时左右浸泡为宜,否则会妨碍食物消化。
(3)饥饿勿泡温泉,否则容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。
(4)浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通红,应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象,若然,应停止浸泡。
(5)冬季浸泡后离池时,注意保暖防感冒。
(6)有冬泳习惯者,可先在温泉水中游泳10分钟左右,再到冷泉中游泳3分钟左右,反复交替进行,最后在温泉中浸泡,让全身中小血管舒张、收缩,是很好的“血管操”。[详情]

注意啦!不是所有人都能泡温泉!

世界最著名的7大温泉

发表评论(共0条评论)
最新评论